Gesundheitscoaching ist etwas für Sie,

• wenn Sie sich gestresst, aus der Balance geworfen fühlen oder das Gefühl haben, nur noch zu funktionieren…

• wenn Sie sich immer wieder vornehmen, gesundheitlich etwas für sich zu tun, es aber nicht schaffen…

• wenn Ihnen der Überblick über die Angebote und Möglichkeiten des Gesundheitssystems fehlen…

• wenn Sie aus Ihrem Hamsterrad aussteigen und Ihre Lebensqualität verbessern wollen…

• wenn Sie etwas verändern wollen, Ihnen aber die Motivation fehlt und/oder Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen…

Wenn Sie offen für eine Veränderung sind und sich dabei Unterstützung und Begleitung wünschen, können Ihnen meine Angebote des Gesundheitscoaching helfen!

Mein Angebote:

• Standortanalyse

• Erarbeitung Ihrer Stärken

• Klärung Ihrer Glaubenssätze und Mechanismen, die Ihnen nicht (mehr) dienen

• Systemische Arbeit und Beratung

• Stärkung Ihrer Selbstwirksamkeit

• Begleitung bei Veränderungsprozessen

Ich berate und begleite seit über 15 Jahren Menschen in unterschiedlichen und teilweise sehr schwierigen Lebenssituationen.

Diese Arbeit macht mir sehr viel Freude und bereichert mich, weil sie mich aufgrund der verschiedensten Anliegen und Biographien von Menschen immer wieder vor neuen Herausforderungen stellt und fast täglich meinen Horizont erweitert.

Durch Fortbildungen im Bereich Kommunikation, Psychologie und Qualifizierungen zur Casemanagerin (nach DGCC) sowie zum systemischen Gesundheitscoach und zu Veränderungsprozessen biete ich Ihnen verschiedene und passgenaue Methoden an, um Sie in Ihren Anliegen zu unterstützen.

Darüber hinaus sind mir aufgrund meiner Tätigkeit im öffentlichen Dienst die Abläufe und Eigenheiten dort sehr vertraut.

Honorar: 99,– € pro Stunde, Vorgespräch kostenfrei